40代痩せない理由

年齢に関係なくして、ダイエットというのは多くの人の“悩み”でもあり、“永遠のテーマ”でもあります。

 

それこそ若い頃には痩せていた人でも、年齢を重ねるにつれて太る場合もあるし、出産をキッカケに太る人 ...

40代痩せない理由

40代になると年齢からくる「老化」によってカラダが変化します。

 

そのカラダの変化が原因で、10代や20代といった若い年代よりも40代のダイエットは圧倒的に成功させるのが難しくなっているのです。

40代痩せない理由

人生の一番油の乗った時期は30代~40代と言われています。

 

経験や知識を蓄え、体力もある、食欲もある一番いい年代ですが、体にとっても「大きな変化」が訪れる時期でもあります。

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40代痩せない理由

40代になると少し運動したくらいでは、少し食事を減らすだけでは正直言って痩せません。

 

なぜなら、若い時と違って40代では「カラダ」が変化しているからです。

 

そ ...

40代痩せない理由

人間は40代、50代と年齢を重ねるにつれて「痩せにくいカラダ」になっています。

 

ですので、年を重ねるにつれて”ダイエット効果を実感できない人”が増えるのも仕方がないことですが、努力しているのにも関 ...

40代痩せない理由

生活習慣を変えていないのに40代になってから「便秘になった」と感じる人はたくさんいます。

 

その理由としては、閉経に向けての「女性ホルモン減少」や腸内環境を整える「善玉菌の減少」が影響を与えています ...

40代痩せない理由

最近は「ストレス社会」なんていわれており、「ストレスで太った・・・」とか「ストレスで食べ過ぎた・・・」とよく耳にします。

 

40代にもなれば社会的にも責任を任されて、上司と部下の板挟みでストレスを抱 ...

40代痩せない理由

年齢が若い20代の頃にはダイエットと無縁だった人でも、40代になると急に太る人がいます。

 

「若い時は痩せてたのになぁ・・・」

「最近何をやっても痩せない・・・」

「なんで大 ...

40代痩せない理由

あなたは年齢を重ねるごとに「痩せにくい」と感じることはありませんか?

 

これは、20代であれば少しの運動や食事制限をするだけで痩せていたのに、年を重ねるとそう簡単に痩せることができなくなっているから ...

40代痩せない理由

ダイエットを経験した人であれば「酵素」という言葉を聞いたことがあると思います。

 

最近では「○○酵素ドリンク」「○○酵素サプリ」「○○酵素ジュース」…など様々な酵素商品がありますが、「なぜ酵素がダイ ...