４０代　痩せない

「食べても食べても脂肪の付かない体だったらいいのにな…」

突然ですがあなたはそんなことを思ったことはありませんか？

人は進化の過程で体に脂肪を蓄えることで飢え ...

４０代になって「この頃ちょっとお腹周りが気になり始めた」なんて感じている方もいるのではないでしょうか？

食事の量も特に増えていない、運動も全くしてないわけではないのになぜか体重が増えていく･･･。 ...

４０代になって、20代３０代の頃より痩せにくくなった、なんて感じたことはないですか？

年齢を重ねるにつれて痩せにくくなるというのはよく耳にする現象ですよね。

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「こんなにもダイエットを頑張っているのになんで痩せないのだろう。」

こんな悩みを抱える40代が後を絶たないのには理由があるのです。

ダイエットしても痩せない4 ...

30代の頃のあなたと40代のあなたを比べてみてください。

どうしたことでしょう、一気に年取ってしまったなあと感じませんか？

40代になって老いを感じるポイント ...

40代ともなると体のあちこちに痛みが出てきたり、思うように体が動かせずに不満が溜まったり、生活面でも苦労が絶えないことから、「若いころのエネルギーは一体全体どこへ消えてしまったのだ…」と嘆くこともしばしばありますよね。

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40代になると「ダイエットしても成果が出ない」「痩せにくくなった」と感じるようになるかと思います。特に女性の場合、40代から徐々に体質変化しているので痩せにくく感じるのは必然的なことなのです。

そ ...

あなたは日ごろどのような生活習慣を送っておりますでしょうか。

おおよそ40代～50代にかけて劇的に基礎代謝が低下し、今までと同じ食生活を送っているにも関わらず思いのほかおなか周りや二の腕、太ももの辺りに脂肪が蓄積されている ...

年齢に関係なくして、ダイエットというのは多くの人の“悩み”でもあり、“永遠のテーマ”でもあります。

それこそ若い頃には痩せていた人でも、年齢を重ねるにつれて太る場合もあるし、出産をキッカケに太る人 ...

４０代になると年齢からくる「老化」によってカラダが変化します。

そのカラダの変化が原因で、１０代や２０代といった若い年代よりも４０代のダイエットは圧倒的に成功させるのが難しくなっているのです。